야구 투수에게 자주 발생하는 어깨 불안정성, 탈구, 후방 SLAP 병변에 대해 증상과 원인, 진단 및 치료 방법까지 자세히 설명합니다. ⚾ 안정된 어깨가 강속구의 기본야구 투수의 어깨는 유연성과 안정성의 절묘한 균형을 필요로 합니다.하지만 반복적인 피칭 동작은 그 균형을 무너뜨려 불안정성과 탈구,심지어 **후방 관절와순 파열(SLAP)**까지 유발할 수 있습니다.이번 글에서는 투수에게 치명적일 수 있는 이 세 가지 병변을 정리합니다.✅ 1. 어깨 불안정성 (Shoulder Instability)정의어깨 관절이 비정상적으로 많이 움직이거나 빠지려는 경향이 있는 상태.선천적일 수도 있고, 피칭 동작의 반복으로 인한 미세한 관절 느슨화로 인해 생기기도 합니다.종류전방 불안정성 (팔이 뒤로 빠지는 느낌)후방..
