야구 투수는 경기 중 수백 번의 빠르고 강한 팔 회전 동작을 반복합니다. 이러한 움직임은 어깨 관절에 강한 스트레스를 가하고, 결국 구조적 손상으로 이어질 수 있습니다. 그 대표적인 부상이 바로 SLAP 병변입니다.SLAP 병변은 단순한 통증이 아니라, 회복까지 오랜 시간이 걸리고 재발 위험도 높은 병변입니다. 이번 글에서는 SLAP 병변의 정의, 원인, 증상, 그리고 재활 운동 방법까지 자세히 알아보겠습니다.🔍 SLAP 병변이란?SLAP 병변은 “Superior Labrum Anterior to Posterior”의 약자로, 어깨의 관절와순이라는 연골 구조의 위쪽(Superior) 부위가 앞(Anterior)에서 뒤(Posterior)까지 파열되는 손상을 말합니다.주로 상완이두근 장두힘줄이 부착된 부..
